Общими для всех видов мочекаменной болезни являются рекомендации по потреблению не менее 2-2,5 литров воды в сутки, ограничению соленого и сладкого, а также дробному питанию, т. е. приему пищи 4-5 раз в день, но небольшими порциями.
Однако диета при камнях в почках не единая для всех случаев, а подбирается индивидуально, исходя из химического состава камней и кислотности мочи.
Диета по типу нарушений
Чтобы установить тип имеющихся камней, необходимы анализ мочи (наличие соответствующих солей), УЗИ или компьютерная томография почек в сопоставлении с показателем кислотности мочи. Точное заключение дает химический анализ камня, если он имеется в наличии (после удаления или естественного выхода).
Когда установлен тип камней, нужно соблюдать диету, соответствующую ситуации.
ники и толокнянки.
Оксалатные камни
Необходимо ограничить потребление продуктов с высоким содержанием оксалатов: щавель, шпинат, крепкий чай, кофе, какао, шоколад.
Также не стоит злоупотреблять следующими продуктами: мясо, ряд овощей (баклажаны, свекла, морковь, помидоры), фрукты и ягоды с большим содержанием витамина С (яблоки, апельсины, лимоны, клюква, смородина и др.).
Полезны при оксалатных камнях каши (особенно гречневая и рисовая), макаронные изделия, масло, яйца, капуста, огурцы, бананы.
В качестве питья рекомендуется слабо-щелочная минеральная вода («Джермук», «Горная» и др.), показаны биодобавки к пище, содержащие фитаты, магний и витамин А – например, Литура® Balance.
Камни из мочевой кислоты
Следует ограничить потребление продуктов с высоким содержанием пуринов: жирное мясо, печень, мясные и рыбные бульоны, красное вино.
Также рекомендуется умеренное употребление рыбы, гороха, фасоли, хлеба, кофе, чая, какао, шоколада.
Диета должна быть с преобладанием молочно-растительных продуктов (молоко, масло, сыр, сметана, творог, йогурт, яйца, орехи, фрукты и овощи, каши, мучные и макаронные изделия).
Рекомендуются щелочная минеральная вода («Боржоми», «Ессентуки» и др.), биодобавки с цитратами калия и магния, теобромином (Литура® Up), мочегонные травяные сборы.
Фосфатные камни
Рекомендуется ограничить потребление молочных продуктов, зелени, перца, чеснока, хрена, орехов, алкоголя.
Не рекомендуется употреблять много яиц, хлебобулочных изделий, сладостей, грибов.
В диете будут полезны мясо, рыба, мясные и рыбные супы, масло, некрепкие чай и кофе, зеленые яблоки.
Минеральная вода показана кислых сортов – «Нарзан», «Дарасун» и др. Из биодобавок рекомендуют содержащие аминокислоту метионин (Литура® Down), из лекарственных растений – листья брусники и толокнянки.
8 минут на чтение 
23 мая 2024г. 
